2006年 11月 09日 ( 1 )
メディカルハーブセミナーDetox編
デトックスをするためのハーブは、4つの異なる働きをするハーブをブレンドして
使用する。
※薬効を求めるハーブには、副作用も禁忌(使ってはいけない人)もあります。
薬を服用している人、妊娠中の人などは、キチンと調べた上で参考にしてください。
イギリスでメディカルハーバリストとして活躍中のリエコ・大島・バークレーさんの講義の内容基づいています。

☆★多分、ハーブやエッセンシャルオイルなどの販売やカウンセリングも行っておられると思うので、詳細は上のリンクのブログでお問い合わせください。
気さくな人なので、親身に相談に乗ってもらえると思います。
禁忌事項やおススメの書籍、ハーブティーの作り方などをまとめたページも作っておられますので、参考にしてください。☆★

1.強肝・肝臓機能促進作用のあるハーブ
ex.
・アーティチョーク葉
・イエロードックルート
・ウォールナッツ外皮
・シサンドラ
・たんぽぽ根
・バードック根
・ミルクシッスル種

2.リンパ系・促進&浄化作用のあるハーブ
ex.
・エキナセア
・クリーバーズ
・ブルーフラッグ
・マリーゴールド
・レッドクローバー

3.血液浄化作用のあるハーブ(苦味質のあるハーブ→消化・肝機能を高め毒素排出を促す)
※苦味を消すと(砂糖や蜂蜜などを使って)、効果も薄れるそう・・・
ex.
・イエロードッグルート
・ウォールナッツ外皮
・タンポポ根
・バードック根
・ネトル

4.消化促進作用のあるハーブ
ex.
・アンジェリカ根
・オレンジピール
・カモミール
・カルダモン
・シナモン
・ジンジャー
・メドゥスイート
・ペパーミント
・フェンネル
・レモングラス

美味しい?レシピ
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by papichan_daisuki | 2006-11-09 21:44 | 自然療法



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